为呼吁我校大学生控制手机使用时间，12月1日12时，国防教育学院实践部于大学生第二美食广场门口开展主题为“放下手机，抬起头”系列宣传活动。
活动上，我院学生向大家阐述了大学生迷恋手机的现象并指出造成此现象的原因及沉迷手机带来的不良影响。为了更好地帮助同学们摆脱手机依赖，我院同学为大家介绍了多种方法来拒做“手机控”。最后，我院实践部号召同学在写有“放下手机，抬起头”的条幅上签名，来鼓励大家合理安排手机的使用时间。
参加活动的同学纷纷表示，此次活动活动让他们认识到了沉迷手机的危害性，并要在今后的学习生活中注意此类问题，合理安排自己的业余时间，充实自己的大学生活。