一、体能训练测试项目与评分标准
(一)体能训练测试项目
海军国防生体能测试分为男生五项,女生四项。其中男生测试项目为:引体向上、俯卧撑、立定跳远、
(二)体能训练测试的评分标准
1、男生体能训练测试评分标准见下表:
项 目 分 数 | 引体向上 (次) | 1分钟俯卧撑 (个) | 立定跳远 (米) | l (分秒) | (分秒) | ||||
lOO 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 20 l5 10 5 | 17 16 15 14 13 12 ll 10 9 8 7 6 5 4 3 | 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 10 9 8 7 6 | 2.65 2.57 2.53 2.49 2.45 2.37 2.33 2.29 2.25 2.17 2.13 2.09 2.05 1.97 1.93 1.89 | 5�09� 5�16� 5�23� 5�30� 5�37� 5�44� 5� 5�58� 6�05� 6�12� 6�19� 6�26� 6�33� 6�40� 6�47� 6�54� 7� 7�08� 7�15� 7�22� | 3�20� 3�40� 4�00� 4�20� 4�40� 5�00� 5�20� 5�40� 6�0O� 6�20� 6�40� 7�00� 7�20� 7�40� 8�00� 8�20� 8�40� 9�00� 9�20� 9�40� | ||||
说明:1、项目测试不符合规定动作不记成绩。 2、测试项目成绩超出最高成绩以100分记,达不到最低标准以“ |
2、女生体能训练测试的标准见下表:
项 目 分 数 | 立定跳远 (米) | 1分钟仰卧起坐 (次) | (分秒) | (分秒) | ||||
100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 | 2.06 2.02 1.98 1.94 1.90 1.86 1.82 1.78 1.74 1.70 1.66 1.62 1.58 1.54 1.50 1.46 1.42 l.38 1.34 1.30 | 43 41 39 37 35 33 29 27 25 23 19 17 15 13 l1 9 7 5 | 2�40� 3�1O� 3�40� 4�10� 4�40� 5�10� 5�40� 6�10� 6�40� 7�10� 7�40� 8�10� 8�40� 9�10� 9�40� 10�lO� 10�40� ll�10� 12�10� | 2�10� 2�15� 2�20� 2�25� 2�30� 2�35� 2�40� 2�45� 2�50� 2�55� 2�60� 3�05� 3�10� 3�15� 3�20� 3�25� 3�30� 3�35� 3�40� 3�45� | ||||
说明:1、项目测试不符合规定动作不记成绩。 2、测试项目成绩超出最高成绩以100分记,达不到最低标准以“ |